Termine

Vorschulturnen

-für Kinder ab 5 Jahren (Maxis/Wackelzähne)

Ab Montag 17.9. von 16.15-17.15 Uhr, Kirchberghalle

Frauenturnen 55+

Ab Montag 10.9.18 von 18.00-19.00 Uhr, Kirchberghalle

Lauftreff

Montag 18.30 Uhr

Treffpunkt: Grillplatz Aussiedler

Aroha

-ein effektives Training im ¾-Takt

Ab Dienstag 18.9.18 von 8.30-9.30 Uhr in der Kastellhalle

Vorschulturnen

-für Kinder ab 4 Jahren (Midis)

Ab Dienstag 18.9. von 16.15-17.15 Uhr, Kirchberghalle

Leichtathletik

-Techniktraining für Wettkämpfer

Ab Dienstag 11.9. von 16:30 – 18:45 Uhr

Treffpunkt: Sulgen Stadion, Hochsprunganlage hinter der Kreissporthalle

Men-Power

-Training das „Mann“ braucht

Dienstag 11.9. 18.30-19.30 Uhr in der Kirchberghalle

Beckenboden und Pilates

-ein kontrolliertes Körpertraining
Ab Mittwoch 26.09. von 17.30 -18.30 Uhr, Kirchberghalle

Rückentraining

-für einen starken und entspannten Rücken

Ab Donnerstag 20.9.18 von 8.45-9.45 Uhr, Kastellhalle

Gym-Mix – die Fitmachergymnastik

-Trainier dich fit!

Ab Donnerstag 20.9.18 von 10.00-11.00 Uhr, Kastellhalle

Tanzen für Frauen 50+

-macht fit und bringt Freude und Spaß
Ab Donnerstag 13.09. von 14.30 -15.30 Uhr, Kirchberghalle

Tanzen im Sitzen 60+

-eine kurzweilige Stunde für Körper und Geist
Ab Donnerstag 13.09. von 15.45 -16.45 Uhr, Kirchberghalle

Leichtathletik

-Grundlagentraining
ab Donnerstag 13.9. von 17.00-19.00 Uhr, Kastellhalle

Body-Mix

-lass dich von der Musik treiben und bring dich in Form!

Ab Donnerstag 13.9.18 von 20.00-21.00 Uhr, Kirchberghalle