Vorschulturnen
-für Kinder ab 5 Jahren (Maxis/Wackelzähne)
Ab Montag 17.9. von 16.15-17.15 Uhr, Kirchberghalle
Frauenturnen 55+
Ab Montag 10.9.18 von 18.00-19.00 Uhr, Kirchberghalle
Lauftreff
Montag 18.30 Uhr
Treffpunkt: Grillplatz Aussiedler
Aroha
-ein effektives Training im ¾-Takt
Ab Dienstag 18.9.18 von 8.30-9.30 Uhr in der Kastellhalle
Vorschulturnen
-für Kinder ab 4 Jahren (Midis)
Ab Dienstag 18.9. von 16.15-17.15 Uhr, Kirchberghalle
Leichtathletik
-Techniktraining für Wettkämpfer
Ab Dienstag 11.9. von 16:30 – 18:45 Uhr
Treffpunkt: Sulgen Stadion, Hochsprunganlage hinter der Kreissporthalle
Men-Power
-Training das „Mann“ braucht
Dienstag 11.9. 18.30-19.30 Uhr in der Kirchberghalle
Beckenboden und Pilates
-ein kontrolliertes Körpertraining
Ab Mittwoch 26.09. von 17.30 -18.30 Uhr, Kirchberghalle
Rückentraining
-für einen starken und entspannten Rücken
Ab Donnerstag 20.9.18 von 8.45-9.45 Uhr, Kastellhalle
Gym-Mix – die Fitmachergymnastik
-Trainier dich fit!
Ab Donnerstag 20.9.18 von 10.00-11.00 Uhr, Kastellhalle
Tanzen für Frauen 50+
-macht fit und bringt Freude und Spaß
Ab Donnerstag 13.09. von 14.30 -15.30 Uhr, Kirchberghalle
Tanzen im Sitzen 60+
-eine kurzweilige Stunde für Körper und Geist
Ab Donnerstag 13.09. von 15.45 -16.45 Uhr, Kirchberghalle
Leichtathletik
-Grundlagentraining
ab Donnerstag 13.9. von 17.00-19.00 Uhr, Kastellhalle
Body-Mix
-lass dich von der Musik treiben und bring dich in Form!
Ab Donnerstag 13.9.18 von 20.00-21.00 Uhr, Kirchberghalle
